免费助眠软件有哪些?

目前市场上有很多免费助眠软件可供选择,以下是一些常见的免费助眠软件:1. 蚁帮助眠:这款软件提供丰富的助眠音乐和自然音效,帮助用户放松身心,入睡更快。2. 睡眠助手:该软件通过白噪音、海浪声等背景音效,结合呼吸训练和冥想引导等功能,帮助用户缓解压力、入睡。3. 心灵音乐:这款软件提供精心挑选的纯音乐作品,适合放松身心,提高睡眠质量。4. 悦听助睡眠:该软件汇集了丰富的助眠音乐和自然声音,例如雨声、森林声等,帮助用户静心入眠。5. 蜜蜂睡眠助手:这款软件结合了自然音效和冥想训练,帮助用户放松身心、培养良好的睡眠习惯。请注意,以上推荐的软件仅供参考,用户在选择使用前应该根据个人需求和偏好,评估其适用性和可靠性。

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